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少林寺如何帮助塑造文班亚马：34代武僧训练铸就NBA百年一遇超级巨星
少林寺如何帮助塑造文班亚马：34代武僧训练铸就NBA百年一遇超级巨星
2026-05-20
北京时间5月20日，ESPN记者Ramona Shelburne发布专题文章，揭秘了马刺中锋文班亚马在去年夏天前往少林寺训练的内容以及极大的收获。少林寺延安师父从6岁起就在中国河南省的少林寺习武。他已经数千次登上五乳峰通往达摩洞的大约1500级石阶。这些石阶大小和高低各不相同，有的狭窄，有的陡峭。白天游客通常需要一到两个小时才能登顶。夜间攀登不被建议，因为沿途没有灯光，一步踏错
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