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勒布朗·詹姆斯

同为22岁，文班总决赛首秀26分12板，詹姆斯16中4仅得到14分
同为22岁，文班总决赛首秀26分12板，詹姆斯16中4仅得到14分
2026-06-04
北京时间6月4日，2025-26赛季NBA总决赛的争夺正式打响，圣安东尼奥马刺主场95-105不敌纽约尼克斯，总比分0-1落后。马刺球星文班亚马本场出场37分48秒，投篮21投6中，三分9投2中，罚球13投12中，得到26分12篮板2助攻1抢断3封盖6失误，正负值-3。22岁零151天的文班迎来生涯总决赛首秀，詹姆斯当年总决赛首秀是也是22岁（22岁零159天）。
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睡眠比训练更重要？詹姆斯揭秘23年生涯背后：每天必睡8小时以上
睡眠比训练更重要？詹姆斯揭秘23年生涯背后：每天必睡8小时以上
2026-06-03
所有人都知道充足的睡眠对人体健康起着至关重要的作用（某些专家除外），NBA球星勒布朗-詹姆斯也很注意保持自己的睡眠质量。在詹姆斯的私人力量教练Brianna Sayer最近社交媒体上发布的一段视频中，詹姆斯谈到了他的睡眠周期及这样做的好处。詹姆斯在视频中分享道：“我喜欢睡觉，我每天必须睡八个小时，甚至八个多小时，我认为这是给你的身体、思想、精神、一切重新充电的最佳方式。”
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22岁总决赛相遇！文班亚马和詹姆斯谁更强？若夺冠将超同期老詹
22岁总决赛相遇！文班亚马和詹姆斯谁更强？若夺冠将超同期老詹
2026-06-03
22岁，是NBA新秀球员褪去青涩、初步展露巨星潜质的关键年纪。十几年前，未满23岁的勒布朗·詹姆斯首次踏上总决赛赛场，彼时整个篮球圈都抛出了那个关乎联盟未来的疑问：这位年轻的天之骄子，能否接管联盟新时代，成为未来的绝对统治者？时光流转十九载，一模一样的讨论再度席卷篮坛，只是时代的主角已然更迭，换成了天赋异禀的维克托·文班亚马。两人有着惊人的巧合，生涯首次闯入总决赛的年纪，定格在
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夺冠季后赛“场均得分30+”有多难？过去20年仅詹姆斯等5人做到
夺冠季后赛“场均得分30+”有多难？过去20年仅詹姆斯等5人做到
2026-06-03
在NBA的赛场体系中，常规赛稳定砍下场均30分，已然是联盟一流球星的实力佐证。但季后赛的强度与常规赛截然不同，高强度的针对性防守、对手极致的战术包夹、单场决胜的高压氛围，都让得分难度呈几何倍数攀升。而能够在漫长的季后赛征程里，稳定维持场均30分以上输出，还能扛住球队核心重任、带队拿下最终总冠军的球员，更是凤毛麟角。纵观NBA近二十年的夺冠历史，达成这一史诗级成就的球员仅有五位。
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Tim：若詹姆斯最终决定离开湖人，勇士可能为其提供一份中产特例
Tim：若詹姆斯最终决定离开湖人，勇士可能为其提供一份中产特例
2026-06-03
近日，湾区记者Tim Kawakami在报道中表示：“今年夏天，若詹姆斯最终决定离开湖人，勇士可能会为其提供一份年薪约1500万美元的中产特例。”众所周知，勇士老板拉科布近几年一直想让詹姆斯联手库里，然而受限于多方面因素，勇士始终无法跟詹姆斯联系在一起。但现在情况变了，湖人管理层与詹姆斯团队之间出现了信任危机，这也让在远处观望的勇士有了可乘之机。
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湖人备战后詹姆斯时代，东欧重组或成高风险预案
湖人备战后詹姆斯时代，东欧重组或成高风险预案
2026-06-03
湖人被横扫出局，管理层已在悄悄为后詹姆斯时代准备预案。据NBA内部人士Brandon"Scoop B"Robinson披露，若詹姆斯真的离队，湖人将面临极短的阵容调整窗口，这迫使管理层提前评估一切可能选项——而其中一条高风险方案尤为引人注目：让卢卡·东契奇和凯里·欧文在南加州再度联手。消息源称，湖人已暗自权衡过这一组合的利弊。这对后场搭档若能成行，将带来联盟顶级的得分火力，但随
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文班碾压切特被比作16詹封盖库里，SGA力挺
文班碾压切特被比作16詹封盖库里，SGA力挺
2026-06-03
雷霆在抢七大战中未能守住主场，送给了文班亚马领衔的马刺。赛后最大的话题是切特·霍姆格伦的低迷，他在与西决MVP文班亚马的对位中全面受制，甚至在生死战的关键时刻几乎“消失”。著名评论员马克斯·凯勒曼在播客中直接将其比作2016年总决赛中勒布朗·詹姆斯对斯蒂芬·库里的精神摧垮：“文班对切特所做的，就像勒布朗对库里做的——第六场他封盖完库里后对着他怒吼，库里当时低下了头。”这个比较直
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里奇·保罗遭打脸：没队友，勒布朗也无冠
里奇·保罗遭打脸：没队友，勒布朗也无冠
2026-06-03
勒布朗·詹姆斯与迈克尔·乔丹谁是历史最佳，这个话题从来就没冷过。最近，詹姆斯的经纪人里奇·保罗扔出一颗炸弹——他说乔丹要是没有皮蓬，总决赛战绩会是零胜六负。但话刚落地，ESPN名嘴蒂姆·麦克马洪就用同样的逻辑，反手把保罗拍到墙上。麦克马洪在《Get Up》节目里直接点名里奇·保罗：“听着，把德维恩·韦德从迈阿密热火拿掉，勒布朗在那里拿不到冠军。把凯里·欧文从骑士拿掉，他们不可能
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知情人士：湖人队勒布朗·詹姆斯仍是勇士队的“可行选择”
知情人士：湖人队勒布朗·詹姆斯仍是勇士队的“可行选择”
2026-06-03
知情人士：湖人队勒布朗·詹姆斯仍是勇士队的“可行选择”金州勇士队仍然是洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯的潜在下家。洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯与金州勇士队的传闻已持续数年。球迷们一直猜测，詹姆斯希望在退役前与勇士队后卫斯蒂芬·库里并肩作战。与库里类似，詹姆斯与勇士队前锋德雷蒙德·格林关系密切。这位四届MVP得主曾在美国国家队接受过史蒂夫·科尔教练的指
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媒体发布总决赛MVP历史排名：奥尼尔第1 乔丹第2 詹姆斯第3 服吗
媒体发布总决赛MVP历史排名：奥尼尔第1 乔丹第2 詹姆斯第3 服吗
2026-06-02
最近Numbers Stats Fax这个数据账号搞了个总决赛单次最有价值球员表现历史前十榜，用25项指标打分，满分250。结果奥尼尔2000年那轮246分排第1，乔丹1993年244分第2，詹姆斯2016年243分第3。三个人就差了3分，争议自然就来了：乔丹场均41分还被奥尼尔压在下面，詹姆斯1比3翻盘也只排第3，这位置到底亏不亏？2000年总决赛打步行者，奥尼尔场均38.0
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他是NBA现役最强防守教练，年龄和詹姆斯一样大 苦熬15年终迎转正
他是NBA现役最强防守教练，年龄和詹姆斯一样大 苦熬15年终迎转正
2026-06-02
还有几天的时间，2025-26赛季NBA总决赛就将迎来开打了，这一次的对手是马刺和尼克斯队，或许在赛季开始之前，外界如果有人说今年的NBA总决赛会是这两支球队对战，估计很多球迷都想不到的。首先来说马刺队，上个赛季他们季后赛都没有打进，而且休赛期并没有做什么引援和补强，只是在选秀大会上用榜眼签选中了哈珀，再加上西部方面雷霆、掘金等球队的硬实力很强，没有想到马刺队会脱颖而出。其次就
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韦德：牺牲球权很煎熬，但詹姆斯太强了，必须围绕他来打球
韦德：牺牲球权很煎熬，但詹姆斯太强了，必须围绕他来打球
2026-06-02
北京时间2026年6月2日，迈阿密热火队传奇球星韦德近日在Complex节目中接受采访时，谈到了当年牺牲个人角色与勒布朗-詹姆斯合作夺冠的经历，并明确表示全力支持詹姆斯2014年返回克利夫兰骑士队的决定。韦德在节目中说道：“赢得迈阿密的冠军对勒布朗-詹姆斯的传奇来说还不够，他需要回家为自己的城市赢得一座冠军，这是他传奇的一部分。如果只在迈阿密夺冠是不够的。我100%支持他回家。
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湖人内幕：优先考虑里夫斯，詹姆斯可放手
湖人内幕：优先考虑里夫斯，詹姆斯可放手
2026-06-02
湖人内部人士乔万·布哈在5月30日的播客中放出一句直白结论：如果必须在奥斯汀·里夫斯的5年4000万和勒布朗·詹姆斯的一年4000万之间做出选择，洛杉矶会毫不犹豫地倾向长期合同。“里夫斯对湖人的优先级高于詹姆斯——这只是一个事实。”这话瞬间点燃了休赛期的第一个难题。布哈的逻辑并不复杂。里夫斯今年28岁，刚打出职业生涯最好的一季，场均23.3分5.5助攻，即便管理层认为他成长空间
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雷霆出局侧证詹皇伟大！美媒晒4点为LBJ写赞歌：八连总决轻松吗？
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2026-06-01
亚历山大在24-25赛季拿到MVP+总冠军+FMVP，25-26赛季他连庄MVP达成，只可惜被文班亚马率领的马刺挡在总决赛之外，雷霆无缘卫冕，亚历山大也无缘连庄FMVP。类型：资讯
58分15助9失误！追平詹姆斯！文班亚马冲冠需要你
58分15助9失误！追平詹姆斯！文班亚马冲冠需要你
2026-06-01
马刺队4-3问鼎西部冠军，文班亚马全票当选西决MVP，并以63%的概率领跑总决赛FMVP榜，作为对比，排名第2的布伦森仅为32%，排名第3的唐斯仅为5%。22岁的文班亚马有望夺得NBA生涯首冠，作为对比，乔丹首次夺冠时28岁，老詹和库里首次夺冠时27岁，字母哥首次夺冠时26岁，科比首次夺冠时21岁。文班亚马少林师父延安第一时间更新社媒晒出与文班亚马的合照并写道：恭喜马刺，祝贺文班！制心一处，
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